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Nutrisente, la nutrición para los adolescentes


Sabías que ?
El β- caroteno se utiliza para disminuir los síntomas de asma producida por el ejercicio; para prevenir ciertos cánceres, las enfermedades del corazón, las cataratas y la degeneración muscular senil?
Además ayuda en el tratamiento del SIDA, el alcoholismo, el Alzheimer, la depresión, la epilepsia, el dolor de cabeza, entre muchas otras cosas más.
Se encuentra principalmente en la zanahoria, espinaca, pimiento, alfalfa y rábano.


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